«Para hacer el Fastplan Frontflip lo que tenemos que hacer es como hacer un frontflip, iremos todo lo rápido que podamos a unos 7 cm del couping, hacemos el impulso hacia delante, y con nuestro pié haremos fuerza como si frenaramos, eso nos hará rotar, unimos el cuerpo poniendo la cabeza encima de las rodillas, y hacemos el flip. Luego levantamos el manillar para mirar hacia delante.»